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Über uns

Über Calisthenics Hub

Calisthenics Hub ist eine kostenlose Karte mit 34.000+ Outdoor-Trainingsspots in 500 Städten und 60 Ländern – dazu eine Bibliothek mit 90 Eigengewichtsübungen, Trainingspläne und Ratgeber, auf Deutsch und Englisch.

Warum es diese Seite gibt

Für Training mit dem eigenen Körpergewicht braucht man wenig: eine Stange, einen Barren, etwas Platz. Was oft fehlt, ist das Wissen, wo die nächste brauchbare Anlage steht – und was man dort trainieren soll. Die meisten Parks tauchen in einer normalen Kartensuche gar nicht auf, und die meisten Trainingstipps im Netz überspringen die Zwischenstufen, mit denen Anfänger zum ersten Klimmzug kommen.

Calisthenics Hub bringt beides zusammen: Spot finden, sehen, welche Geräte es dort gibt, und Übungen und einen Plan wählen, die zum eigenen Niveau passen.

Woher die Spot-Daten kommen

Die meisten Spots stammen aus OpenStreetMap, der offenen Karte, die Freiwillige pflegen. Wir übernehmen Fitnessstationen, Outdoor-Gyms und Street-Workout-Parks samt den Geräten, der Beleuchtung und weiteren Angaben, die dort erfasst sind, und aktualisieren den Import regelmäßig. Die OpenStreetMap-Daten stehen unter © OpenStreetMap-Mitwirkende und der Open Database License (ODbL).

Mitglieder tragen eigene Spots, Fotos und Bewertungen ein. Neue Spots und Fotos prüft eine Moderatorin oder ein Moderator, bevor sie auf der Karte erscheinen.

Was wir nicht tun: Wir haben die Spots nicht selbst besucht, und ein OpenStreetMap-Eintrag garantiert nicht, dass die Geräte noch stehen oder in gutem Zustand sind. Bewertungen auf der Seite stammen ausschließlich von Mitgliedern – ein Spot ohne Bewertungen wird ohne Bewertung angezeigt, nie mit einer geschätzten.

  • Zahlen auf Stadt- und Länderseiten werden aus den Einträgen selbst gezählt, nicht geschätzt.
  • Jede Spot-Seite zeigt die genauen Koordinaten – so kannst du einen Spot vorab auf dem Satellitenbild prüfen.

Redaktionelle Richtlinien

Ratgeber, Blogartikel und Übungsseiten schreibt und pflegt die Redaktion von Calisthenics Hub. Für alle gelten diese Regeln:

  • Progressionen statt Pauschalrezepte: Jede Übungsseite erklärt leichtere und schwerere Varianten, damit du dort anfängst, wo du wirklich stehst.
  • Keine erfundenen Belege. Wenn wir Forschung zitieren, nennen wir sie; wenn etwas Trainingserfahrung und keine Studienlage ist, sagen wir das.
  • Keine medizinische Beratung. Unsere Inhalte sind allgemeine Trainingsinformationen. Bei Verletzungen oder Vorerkrankungen sprich zuerst mit Ärztin, Arzt oder Physiotherapie.
  • Keine bezahlten Platzierungen. Kein Spot, Produkt und keine Marke zahlt dafür, gelistet, gerankt oder erwähnt zu werden. Falls wir Werbung zeigen, ist sie klar vom redaktionellen Inhalt getrennt.
  • Blogartikel zeigen ihr Veröffentlichungsdatum. Erfahren wir, dass eine Seite veraltet oder falsch ist, überarbeiten wir sie.

Korrekturen

Ein Spot existiert nicht mehr, die Geräteangaben stimmen nicht oder ein Ratgeber enthält einen Fehler? Schreib uns über das Kontaktformular und nenne die Adresse der Seite. Sachliche Fehler korrigieren wir, und einen Spot entfernen wir, sobald bestätigt ist, dass es ihn nicht mehr gibt. Fehler in OpenStreetMap-Daten korrigierst du am besten zusätzlich direkt auf openstreetmap.org – dann profitiert jede Karte, die sie nutzt.

Regeln für die Community

Forum, Meetups und Trainingspartnersuche sind für echte Menschen, die zusammen trainieren. Beleidigende Beiträge, Spam und Werbung entfernen wir; Konten, die wiederholt gegen die Nutzungsbedingungen verstoßen, können geschlossen werden. Profile werden nur für registrierte Mitglieder angezeigt.

Kontakt

Fragen, Korrekturen, Kooperationsanfragen oder Presse: Nutze das Kontaktformular.