Kostenloser Planer
Dein Trainingsplan
Stell dir in wenigen Minuten einen Calisthenics-Plan zusammen: Geräte, Niveau und Ziel auswählen, und der Planer baut daraus ein strukturiertes Programm.
PlanerKostenlos
90+
Übungen
4
Niveaustufen
8
Gerätearten
4
Vorlagen
Los
Fortschritt1/4
GeräteNiveau & ZielZeitplanErstellen
Schritt 1: Deine Geräte
Wähl alles aus, worauf du Zugriff hast
Was der Planer für dich macht
Auf dich zugeschnitten
Der Plan richtet sich nach deinen Geräten, deinem Niveau und deinem Ziel.
Passende Auswahl
Die Übungen werden so kombiniert, dass kein Bereich hinten runterfällt.
Steigerbar
Jede Übung hat eine nächste Stufe, sobald die aktuelle sauber sitzt.